Сам собі дієтолог

Для кого книга?

- Хто бажає сформувати нові звички правильного харчування та змінити своє життя на краще.

- Допоможе освоїти базові знання правильного харчування починаючи зі складових продуктів та до вибору продуктів на полицях наших магазинів.

- Має велику кількість рекомендацій по харчуванню, якими користуюсь кожного дня.

Зміст